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音乐与舞蹈学院开展大学生心理健康月活动
2023-05-23 15:33  

  为了进一步推进我院学生思想德育工作建设,提高学院大学生心理健康教育工作水平,增强宣传普及心理健康知识,进一步扩大学生心理健康教育影响力,营造人人为健康、健康为人人的氛围。音乐与舞蹈学院举办了以“律动青春,让爱传递”为主题,开展了心理健康教育主题班会和心理健康主题画板报活动,同时也积极参加了心理解压游园会。

  在心理健康教育主题班会中,大家通过演讲、团体小游戏和心理情景剧演示等活动,为同学们普及了基本心理健康和心理卫生知识。尤其结合专业精心准备的心理剧《偏航》中“小齐”的人物特点和故事情节,使同学们领会到正确的看待他人,不要被流言蜚语而影响自己对事情准确的判断,要随时保持一个良好的心态,在遇到困难和出现心理方面的疾病时要及时向老师和身边的朋友沟通,以此来缓解压力。

  此次心理健康教育主题班会活动不仅营造出了良好的人文关怀,而且让心理健康得到了进一步重视,提高了学习、生活的心理素质和人际交往能力。

  习惯感恩,表达感谢,其实也是在爱自己。通过画心理健康板报,为学生们普及心理知识,引导大学生关注和了解心理健康,帮助大家树立健康心理意识,让心理健康更广泛的传播,更多人受益。

  与此同时,积极动员同学参加由学校大学生心理健康中心组织的心理解压活动,通过一系列团体小游戏,让同学们在紧张忙碌的学习中得到放松,减轻压力,更让同学们学会爱自己,学会调整自己,放松自己,帮助自己摆脱焦躁与迷茫,解除心灵的疲惫,以一颗跃动而有温度的心来拥抱明天。

  心理活动月期间,我院以丰富多彩的心理健康主题教育和团队活动,使同学们认识了解心理健康知识,营造人人关注心理健康,人人参与心理健康教育的良好氛围,努力培养同学们积极乐观向上的心理品质,同时也向同学们传递了自我关爱的积极力量。通过活动的开展,进一步丰富了同学们的校园生活,宣传了心理健康知识,有助于引导同学们关爱自我,树立接纳自我、热爱生活的人生观和世界观,以乐观进取的心态去面对未来。

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